LA DIETA AL RIENTRO DELLE VACANZE

La dieta al rientro delle vacanze In cucina, impegnatevi preparando gli stessi piatti gustati in vacanza. Aiutatevi con l’alimentazione: assumete cibi che aiutino fisiologicamente il vostro corpo a riprendere i naturali ritmi. Prugne, mirtilli, uva e more aiutano ad attutire…

Combattere il caldo e l’afa – Consigli base di Radio E20

Siamo ormai nei mesi più caldi, quelli dell’estate più bella, afosa e vacanziera; ma non per tutti sono il massimo, dato che non tutti sono in vacanza l’intero periodo. In questo caso per le attività quotidiano il caldo può diventare…

COME PROMUOVERE UN EVENTO SUI SOCIAL

I social, ad oggi, rappresentano uno strumento fondamentale per la promozione degli eventi. Essi ti permettono di far conoscere ad un numero potenzialmente illimitato di utenti le tue idee, le tue opinioni e – quello che ci interessa ora –…